开云足球app下载官网最新版 是一种非常著名的茶，它具有清心凝神、提神醒脑的功效，并且还能够促进宿便排出，提高肠胃蠕动能力，所以有一些人在喝完这种茶之后会出现拉肚子的现象。这是一种非常正常的现象，我们对此不用过于担心，只要坚持喝开云足球app下载官网最新版 ，宿便会逐渐排空，拉肚子的症状也会渐渐消失。
为何喝开云足球app下载官网最新版 会出现拉肚子的现象呢?
开云足球app下载官网最新版 具有调理肠胃的功效，它能够从一定程度上提高肠道的蠕动速度，可以促进宿便排出，从而起到清肠排毒的效果，所以有一部分肠胃功能不好的人第一次喝开云足球app下载官网最新版 的时候会有轻微腹泻的现象。但我们也不能够排除开云足球app下载官网最新版 变质导致拉肚子的可能，所以发现自己有腹泻的情况后，应该密切关注自己的身体状况，如果没有腹痛、恶心等其他症状，那么不用过于担心，这是一种正常的生理反应，并不会对身体造成不利影响。
虽然开云足球app下载官网最新版 的功效比较多，茶性也比较温和，但是我们也不能一次性喝太多，否则那样会对消化系统造成一定影响。而且在喝开云足球app下载官网最新版 的时候我们最好将其泡得淡一些，并且还可以在茶水中适当的加入枸杞、菊花，这样不但能够调和口味，而且对于减轻腹泻的症状有很大帮助。即使喝完茶之后出现腹泻，我们也不用过于担心，应该每天坚持适量喝茶，随着宿便逐渐排出，身体逐渐适应，拉肚子的症状也会逐渐缓解。
喝开云足球app下载官网最新版 拉肚子是一种正常的生理现象，因为这种茶具有清空肠胃的效果，只要茶叶没有过期，我们就不用过于的担心。对于肠胃功能不调的人来说，可以每天适量的喝一点开云足球app下载官网最新版 ，但不要一次性喝太多，并且要注意泡茶的浓度，等身体适应之后再慢慢增加浓度。
喝开云足球app下载官网最新版 有什么讲究
1.饭前喝普洱熟茶
发酵开云足球app下载官网最新版 通常被称为成熟茶。成熟茶富含大量微量元素、多肽氨基酸和矿物质。因为它减少了生茶中对胃肠刺激，空腹喝熟茶不会引起身体不适。对于慢性便秘和解毒能力差的女孩来说，空腹喝普洱熟茶是最好和最快的减肥方法。
开云足球app下载官网最新版 是用100度开水冲泡的，三次洗茶后的第四个茶汤可以饮用。早上不要吃东西。先喝一杯200毫升温热的普洱熟茶。1-2小时后，你会感到放松。一段时间后，你会养成早上排便的好习惯。在午餐和晚餐前一小时空腹喝一杯温热的普洱熟茶，不仅有助于清肠排毒，还能增加饱腹感，减少主食的摄入。减肥效果立竿见影。
2、饭后喝普洱生茶
生茶是开云足球app下载官网最新版 叶中发酵时间短或无发酵储藏过程的茶叶。事实上，生茶的主要减肥成分是富含茶多酚，其效果与绿茶、乌龙茶和其他茶产品相似。专家实验证明，茶多酚能抑制脂肪细胞的合成和分化，保持血液中脂肪和甾醇的稳定含量，有助于减肥和预防肥胖。
